Üksnes saksakeelses areaalis kannatab enam kui 14 miljonit inimest diagnoositud ärevushaiguste all, nendest kahte miljonit vaevavad pidevalt üha korduvad paanikahood. Need inimesed ei soovi mitte midagi muud kui võimalikult kiiresti normaalsesse ellu tagasipöördumist, ellu kus ei ole hirmu hirmude ees.

Üldiselt on hirmud – ja nende hulka kuuluvad ka paanikahood – kõigepealt meie keha täiesti õiged ja terved reaktsioonid. Sest hirmul on vaid üksainus ülesanne – meie kaitsmine.