“Inimene, kes ei valitse ennast, ei saa kunagi teisi valitseda.”

K: Kust peaks iseenda ohjeldamist alustama?

V: Ohjeldades kolme peamist enesedistsipliinivaegust põhjustavat ihku. Need on (1) söögiisu, (2) sugutung, (3)soov  väljendada nõrkadel alustel seisvaid arvamusi.

K: Kuidas saab oma  sugutungi valitseda?

V: Tehes sellest mingi muu  tegevuse kui paaritumine. Seks on inimeste suurim käivitav jõud. Seetõttu  on see ka üks ohtlikumaid jõude. Kui inimesed ohjeldaksid oma seksuaalsid ihasid ja rakendaksid kasvõi pool energiast, mille nad kulutavad seksile ja selle tagaajamisele, muude toimetuste taganttõukamiseks, ei kogeks nad eales kitsikust.

Distsiplineeritud inimene mõistab sugukihu olemust, austab seda ning õpib seda suunama loovatesse tegevustesse. Kõik suured liidrid on väga  seksuaalsed, kuid nad on harjunud ihasid kontrollima ja teisendavad need oma elukutset toetavaks tõukejõuks.